在拉達克，時間似乎變得緩慢，生活變得簡單而純粹。無論是尋求心靈的平靜，還是全身心浸於自然風光之中，拉達克都將滿足你的所有願望。一起與九十路公車探索這片神奇的土地，感受它的無盡魅力與深邃的靜謐吧！
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為什麼要去拉達克旅行？
拉達克位於印度的北北部地區，這裡融合了深厚的宗教文化與壯麗的自然風光。走進拉達克，仿佛踏入了時光隧道，每一座古老的寺廟，如黑美寺和錫克西寺，都在低語著悠久的歷史和佛教的智慧，讓人感受到內心的寧靜和安詳。
當你站在世界最高的公路山口卡敦拉山口，俯瞰無盡的雪山和遼闊的山谷時，那種感動將無法言喻。班公湖的碧藍湖水，如同鑽石般閃耀在陽光下，讓人不禁屏住呼吸，沉醉於這片壯麗的風景之中。高原神秘而清新，彷彿每一次微小的呼吸都能洗滌心靈，帶來前所未有的平靜與愉悅。
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拉達克旅遊季節
拉達克的最佳旅遊季節是夏季，從 6 月到 9 月。這段時間氣候宜人，白天溫暖，夜晚涼爽，主要公路也都會開放，這時期由於旅客增多，所以巴士、計程車的交通供應也會相較比較穩定。這時期也有著名的面具節，當地人會穿上各種色彩繽紛的傳統服飾，戴上各種大型誇張的面具進行表演，吸引大批遊客湧入。
從 10 月開始入秋到隔年的 3 月，其後開始轉冷，冬季視海拔與天候程度，也許會看見不一的雪景，半融半凍的高山湖泊也是非常美麗，雖然旅遊難度提升，但這時期也是探索該地區另一面貌的好時機。此時的拉達克極其寒冷，白天氣溫在零度左右，夜晚經常降到零下 20 攝氏度以下。主要公路通常會因大雪封閉，但列城仍然可以通過航班到達。
拉達克簽證
由於拉達克位於印度，基本上入境印度的旅客都需要申請簽證，有兩種分別是 一般簽證 & 電子簽證，兩者在天數、類型、費用、申辦方式等都有所差異。若只是要申請旅遊簽證，且是經由搭飛機入境的，建議申辦電子簽證較方便，不必出門就可以線上申請囉！但記得電子簽證至少要在出發日前的 4～120 天提出申請。
拉達克飛機
台灣沒有直達拉達克的飛機，建議從台灣出發的話，可以先經香港轉機到印度新德里，機票約 10,000 元左右。去到印度新德里後，如果交通時間比較緊湊，也想要比較舒適的話，建議可以坐飛機到列城的時間很快，大約 1 個小時時程，機票價格落在 2,000 元到 5,000 元左右（以2024年8月為主）。整趟旅行的機票總價大概就會是新台幣兩萬多左右。
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拉達克景點推薦
拉達克景點推薦一：雪依寺（Shey Palace）
雪依寺位於印度北部拉達克地區，距離列城以南約 15 公里，坐落在一座小山丘上。這座古老的宮殿和修道院曾是拉達克王室的夏季住所。寺院以其巨大的銅鎏金釋迦牟尼佛坐像而聞名，這尊佛像是拉達克地區的第二大佛像。
原本的宮殿現已成為廢墟，最初由拉達克國王拉欽·帕吉貢（當時稱為馬尤爾）於 10 世紀建造。1842 年，多格拉人入侵拉達克，南嘉爾王室被迫放棄了這座宮殿，逃往印度河對岸的斯托克。如今，這裡成為了一座藏傳佛教的寺院。
拉達克景點推薦二：黑美寺（Hemis Gompa）
黑美寺建於17世紀，由斯坦因格仁仁波切（Stag Tsang Raspa Nawang Gyatso）創建。寺內壁畫保存完好，典藏了豐富的經文，還收藏著拉達克最大的唐卡。
每年六月或七月，這裡都會舉行黑美寺節（Hemis Festival），吸引了大量的信徒和遊客。節日期間僧侶們穿著傳統服裝，進行彩繪面具舞蹈（Cham Dance）和各種宗教儀式，吸引了大量的信徒和遊客前來觀賞。
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拉達克景點推薦三：班公錯（Pangong）
班公錯湖（Pangong Tso），位於喀什米爾的喜馬拉雅山脈，是一個美麗而獨特的高山湖。這個湖泊跨越印度和中國的邊界，班公錯湖四季變換不同色調，從翠綠到深藍，每一季節都展現不同的美麗，其深藍色的湖水與周圍壯麗的雪山相映成趣，構成了一幅絕美的自然畫卷。這幅人間美景更因為印度賣座電影《三個傻瓜》而讓世界更認識這個美麗脫俗的塵土。
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拉達克旅行是否會有高山症？
第一次去拉達克旅行的人，由於其高海拔環境，容易出現高原反應，但如果是陸路進入列城的話，由於身體是逐漸適應的，所以高原反應會比較少。如果擔心會出現高原反應，為了減少不適，建議出發前先提前做好健康檢查，了解自己身體的高原反應症狀。抵達當地後為了逐步適應海拔，一開始應該避免劇烈活動，保持充足的水分，攜帶常用藥物以備不時之需，並且隨時自我觀察身體狀況。
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看過拉達克旅遊景點介紹後，你是否也對這個異文化的國度產生濃厚的興趣呢？九十路公車的印度半自助小眾旅行團也有規劃前往拉達克的獨家深度旅行，在專業的嚮導下體驗還能到列城、努布拉、班公湖等著名景點，還有壯麗山谷徒步小健行、雪山腳下急流泛舟、入住藏民人家等行程，不只是走訪景點，而是真正深入拉達克人的日常。這是一個非常難得可以一窺藏族人最傳統的生活樣貌，也是真正深入在地的一段旅程，非常推薦！
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